所謂的脫鈣就是指，我們牙齒表面應該是一個高度礦化的平滑面，當有一些酸性的物質，導致我們牙齒表面礦物質流失的話，就是一個脫鈣的現象，我們最常看見的就是出現在齒頸部出現白斑的狀況，就是齒頸部脫鈣的狀況，比較常見的是做矯正的患者，因為清不乾淨，造成牙齒在矯正器的周圍也有一些脫鈣的狀況，會造成這些脫鈣的話，通常有幾個原因。

第一個就是你清潔沒有做得很好，尤其實齒頸部的地方，牙齒跟牙肉的交縫的部位，如果沒有直接的去清的話，那酸性的物質在那邊堆積久了，那會造成牙齒表面的脫鈣，另外有一些是比較喜歡吃酸的東西，或是含酸性的食物，也會造成牙齒的脫鈣，那我們一般常見的話，一些碳酸的飲料也會造成牙齒的脫鈣，比如說汽水可樂之類的，最好是在喝完之後馬上漱口，那這些酸性的食物也不建議含在嘴巴裡太久，那另外有一些胃食道逆流的患者，也會造成牙齒的脫鈣，而這些患者因為長期有胃酸的逆流，胃酸造成牙齒的腐蝕，那脫鈣久了之後，也會有牙齒敏感的症狀。

所以會建議這些患者要去看腸胃科的醫師，把胃食道逆流的症狀給治療好，那一般脫鈣的狀況的話，會建議說把上述的飲食習慣做調整，如果牙齒不再接受這些酸性的物質之後，他慢慢的會有再礦化回復的狀況，那如果一直放著不管的話，慢慢的這些脫鈣的地方就會，開始形成一個蛀洞，久了之後就會整塊的剝落，所以有這樣的問題，還是請醫師給你適合的建議。

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