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牙刷有分硬毛跟軟毛,一般民眾要怎麼選擇?


專訪對象 / 黃昭憲醫師 影音來源 / 牙醫234

市面上牙刷有硬毛、軟毛的區分,種類很多,以下有幾點是建議大眾選擇牙刷的方式,例如:刷起來舒服、刷頭大小是兩到三顆牙齒;牙刷刷毛的硬度,要自己使用看看才知道,主要是以牙刷刷起來不會痛為原則,如果覺得牙齦不舒服,就表示牙刷的刷毛太硬了,可能需要軟刷毛的牙刷,但是如果刷毛太軟,刷牙的效率就會變差。一般來講可以先試試口碑比較好的牙刷,但如果不知道要怎麼選擇軟毛或硬毛的牙刷,建議是先從軟毛牙刷開始,如果太軟再慢慢選擇硬毛,不管是軟毛或是硬毛的牙刷,重點是刷牙的方式要正確,才能達到清潔牙齒的效果。




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  • 高雄醫學大學牙醫學系
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  • 中國石油化學公司特約診所醫師
  • 台灣合作金庫特約診所醫師
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  • 快樂牙醫
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