牙醫234的謠言破解單元又來了! 這集介紹的主題是「油漱法」，相傳古印度流傳下來的口腔保健方式，主張用食用油漱口能將口腔細菌「拉」出來以維護清潔。那在現代牙醫師的專業角度來看，這樣的方式是正確的嗎?

  新當代牙醫診所的徐副院長表示，此論的支持者認為口內的細菌是脂溶性的，在油漱口的時候可以將細菌給帶出，甚至預防牙周病。但徐醫師表示，口內的細菌種類多達七八百種以上，不是單靠油漱法就能完全清潔，還是得依靠定時的回診、洗牙才能達到效果。

  此時徐醫師分享，五六年前曾有一位病患因延誤就醫，耽誤了口腔癌的就醫黃金期，在其中患者曾嘗試用油漱口來緩解口腔不適，但油漱法也只能緩解口腔內的刺激、發炎等，無法根治口腔癌。最後因過晚就醫還是發生遺憾。在此徐醫師建議民眾若發現異常症狀還是直接到診所或醫院找醫師諮詢，才是最理想的。

  最後，徐副院長與我們分享幾個同樣流傳的潔牙方式，例如油漱口本身其實沒有太大的危害，在醫師的角度是不鼓勵也不排斥的。但若是使用粗鹽、小蘇打粉、蘋果泥等等來刷牙，容易對琺瑯質和口腔黏膜造成很大的傷害。甚或還有"使用粗鹽刷牙可以讓牙齒變白"的謠言，部反而會導致牙齒上的琺瑯質被刮掉，導致敏感性牙齒，醫師是完全不建議的。