小朋友什麼時候開始適合用牙膏和漱口水呢?
「其實對牙醫來說,我們照顧口腔,最重要的不是該如何選擇牙膏或是漱口水的廠牌,最重要的是有無養成良好的刷牙習慣,以及刷牙方法夠不夠確實,牙膏和漱口水是口腔清潔的輔助,我們最重要的是要取它裡面含氟的成分,牙膏的使用我們通常是觀察這個小朋友,如果小朋友已經很會漱口了,那麼就可以開始使用牙膏了,但由於牙膏裡面成分很複雜,比如牙膏裡會放一些黏膜劑,讓我們可以很輕易的把牙菌斑刷掉,或是添加一些發泡劑讓牙膏冒泡泡,讓口腔裡的髒東西很容易跟著泡泡被帶出來。
所以這麼多添加物不適合小朋友吞進去,所以三歲左右的孩子我們觀察他已經會漱口了,那我們就可以開始讓他用而童含氟的牙膏,用法是一天兩次,刷牙的時候只要擠大約豌豆一般的大小,這樣來說居家含氟的量就夠了,以上是牙膏用法的部分,但有一些還不會漱口的幼兒,牙齒不會接觸到牙膏裡的氟怎麼辦呢?或者是有的小朋友對牙膏的味道非常敏感,其實氟有其他的方法來取代,當我們不用牙膏的時候,我們可以使用而童含氟漱口水,漱口水正確的用法是六歲以上的兒童,我們會使用大約十西西的兒童含氟漱口水,請他含在嘴巴裡面三十秒之後再吐掉,那這個動作就是我們每天睡前,吃完東西後做一次就可以了,但年紀比較小的小朋友,他可能把漱口水整口吞進去,那會造成一些氟使用過量的問題。
那這個時候我們會建議使用紗布巾,將兒童含氟漱口水沾幾滴在紗布巾上,當我們睡前幫小朋友用開水徹底的刷完牙之後,就用紗布巾,將漱口水在牙齒表面薄薄的擦一層就可以了,那除了牙膏和漱口水之外,還有個東西是氟錠,是做成像糖果一顆顆的錠劑,用法是睡前喝完牛奶刷完牙之後,放在小朋友的口腔裡面請他慢慢的含,讓它自然溶解以後吞到肚子裡,這也是第三種居家可以補充氟的方法,因此總結來說,居家照護中,我們可以選擇兒童牙膏,兒童含氟漱口水,跟氟錠等三種產品可以選擇,我們可以依照小朋友不一樣的年紀,不一樣的生活習慣,甚至是不一樣的口味,來幫他選擇其中一種就好,我們認真的選擇其中一種來貫徹,這樣氟的使用量就是安全又有效的。